Koukuttuminen Facebookiin

Oletko jo tullut riippuvaiseksi Facebookista? Olen ehdottomasti, mutta silti löytää aikaa tehdä muita asioita, kuten kirjoittaa artikkelin siitä. Selvitetään, mitä etuja ja haittoja “Facebook-riippuvuus” voisi olla.

Olenko riippuvainen?

Kysy itseltäsi: kuinka paljon aikaa käytän päivittäin Facebookiin? Tämä antaa sinulle viitteitä siitä, Oletko riippuvainen siitä vai et. Sanoisin, että jos laiminlyöt työtäsi, sosiaalista elämää, perhettä tai itseäsi, koska et voi elää päivääkään tarkistamatta Facebookia, saatat olla riippuvainen. Sama koskee tietokonetta mikä tahansa muu asia tai aine.

Miksi tulen riippuvaiseksi?

Se on hyvin yksinkertainen Facebook: Se pitää sinut yhteydessä ystävien kanssa niin, että tiedät, mitä he tekevät, missä he ovat ja mitä on tekeillä elämässään ilman lähteä omaan kotiin, ilman kutsua niitä tai vuorovaikutuksessa todellisessa elämässä. Se on osittain sivuvaikutus nyky-yhteiskunnassa ja se on tapana olla vähemmän mukana tosielämässä ja enemmän cyber-maailmassa.

Sosiaalinen verkosto meillä on mahdollisuus selata jonkun elämän läpi niiden ladannut kuvia, käymällä läpi niiden päivitykset ja tarkastamalla heidän ystävilleen. Heti kun teemme uuden ystävän sinut ohjataan profiiliin ja kaikki aiemmin piilotettu sisältö on nyt saatavilla. Kaikki uteliaat lähtevät kävelylle.

Reaaliaikaiset päivitykset

Maaliskuusta 2009 lähtien Facebook on nyt päivittänyt uutissyötteitään reaaliajassa vastauksena kilpailijalleen Twitterille. Tämä tekee pakolliseksi tulla takaisin usein; muuten saatat missata ihmisten päivitykset. Päivityksiä tapahtuu koko ajan ja jos olet ollut viikon pois Facebookista, jäät jälkeen. Sähköpostisi odottavat sinua postilaatikossasi, mutta Facebook-sivusi tärkeimmät uutiset siirtyvät eteenpäin, katsoit sitä tai et.

Sähköposti vai Facebook?

Nykyään itse katson mieluummin ensin Facebookia, kun käynnistän tietokoneeni ennen kuin tarkistan sähköpostini. Tämä johtuu siitä, että sähköposti tarvitsee minua vastaamaan ja mahdollisesti tekemään jotain, kun taas sosiaalinen verkostoituminen tuntuu hauskemmalta ja sitoutumattomammalta. Oletan tämä tapahtuu myös muille käyttäjille kuten olen puhunut asiakkaani, joka muutama kuukausi sitten ei halua olla mitään tekemistä sen kanssa, Facebook ja nykyään mieluummin sen yli tarkistaa hänen sähköpostit.

Mitä sitten?

Uskon, että jos sosiaalinen verkostoituminen vie sinut pois tosielämän sosiaalisesta vuorovaikutuksesta, kannattaa harkita uudelleen motiivejasi tai ehkä rajoittaa tietokoneen ääressä viettämääsi aikaa.